NOW Foods Magnesium 400mg 180 kaps. Vege

NOW Foods Magnesium 400mg Vege

NOW Foods Magnesium 400 mg Veg Capsules ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine hohe Dosis von Magnesium in Form von leicht zu schlucken, vegetarische Kapseln bietet.Magnesium unterstützt die Gesundheit der Muskeln, des Nervensystems, des Herzens und der Knochen, sowie die Verbesserung des Energiestoffwechsels und der Schlafqualität. Das Produkt ist für Veganer geeignet, sicher für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und ideal für jeden, der Magnesiummangel ergänzen und seine Gesundheit verbessern möchte .

Wichtigster Wirkstoff

Magnesium (aus Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat und Magnesiumaspartat) - 400 mg (95% RWS*)

• • Rolle im Körper: Magnesium ist an mehr als 300 Enzymreaktionen beteiligt und beeinflusst Stoffwechselfunktionen wie die Energieproduktion, die Proteinsynthese, die Muskelkontraktion, die Leitung von Nervenimpulsen und die Blutdruckregulierung. Außerdem ist es entscheidend für die Gesundheit von Knochen, Herz und Nervensystem. Magnesium trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels bei, unterstützt gesunde Herzrhythmen und verbessert die Schlafqualität.

Gesundheitliche Vorteile einer Magnesiumergänzung

✅ Unterstützung der Muskelgesundheit: Magnesium ist entscheidend für das reibungslose Funktionieren der Muskeln, einschließlich ihrer Kontraktionen und Diastolen. Magnesiummangel kann zu schmerzhaften Muskelkrämpfen führen, insbesondere zu nächtlichen Wadenkrämpfen. Eine Magnesiumergänzung unterstützt die Muskelregeneration nach dem Training und beugt Muskelzerrungen vor.

✅ Unterstützung des Nervensystems: Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Nervensystems, der Verbesserung der kognitiven Funktion, der Konzentration und der Reduzierung von Stressgefühlen. Es ist auch entscheidend für einen gesunden Schlaf, da es zur Regulierung von Neurotransmittern beiträgt, was die Entspannung und eine bessere Nachtruhe fördert.

✅ Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit: Magnesium trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Herzrhythmus bei und unterstützt die Gesundheit der Gefäße, indem es zur Regulierung des Blutdrucks beiträgt. Eine Magnesium-Supplementierung kann dazu beitragen, das Risiko von Bluthochdruck und anderen kardiovaskulären Problemen zu verringern.

✅ Knochen- und Zahngesundheit: Magnesium ist ein Schlüsselmineral für die Erhaltung einer gesunden Knochen- und Zahnstruktur und unterstützt den Kalzium- und Vitamin-D-Stoffwechsel. Magnesiummangel kann zu schwächeren Knochen und einem erhöhten Osteoporoserisiko führen, insbesondere bei älteren Menschen und Frauen nach den Wechseljahren.

✅ Verbesserter Energiestoffwechsel: Magnesium ist an der Synthese von ATP (Adenosintriphosphat) beteiligt, das die primäre Energiequelle der Zellen ist. Eine regelmäßige Supplementierung mit Magnesium hilft, Müdigkeit zu verringern, verbessert den Energiestoffwechsel und unterstützt die allgemeine Leistungsfähigkeit.

✅ Unterstützung für Menschen, die mit Stress zu kämpfen haben: Magnesium hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und hilft, Stresssymptome zu lindern, die Stimmung zu verbessern und die kognitive Funktion zu unterstützen. Magnesiummangel kann Angstgefühle verstärken und die Fähigkeit, mit Stress umzugehen, verringern.

Für wen diese Ergänzung bestimmt ist

• Körperlich aktive Menschen: Magnesium unterstützt die Gesundheit der Muskeln, verbessert die Erholung nach dem Sport und beugt Muskelkrämpfen vor, insbesondere nächtlichen Wadenkrämpfen.
• Menschen, die mit Stress und Schlafproblemen zu kämpfen haben: Eine Magnesiumergänzung kann helfen, Stresssymptome zu lindern, die Stimmung zu verbessern und einen gesunden Schlaf zu unterstützen.
• Menschen mit Magnesiummangel: Magnesium 400 mg ist ideal für Menschen, die unter Mangelerscheinungen wie Müdigkeit, Muskelkrämpfen, Konzentrationsschwäche oder erhöhtem Blutdruck leiden.
• Personen, die sich Sorgen um ihre kardiovaskuläre Gesundheit machen: Eine regelmäßige Magnesiumzufuhr unterstützt die Gesundheit des Herzens, reguliert den Blutdruck und verbessert die Elastizität der Blutgefäße.
• Ältere Menschen: Eine Magnesiumergänzung ist für ältere Menschen besonders wichtig, da Magnesium die Gesundheit von Knochen und Muskeln unterstützt und auch den Blutdruck reguliert.