NOW Foods Magnesiumzitrat 400mg 120 kaps. Vege

NOW Foods Magnesiumzitrat 400mg Vege

NOW Foods Magnesium Citrate Veg Capsules ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das leicht absorbierbares Magnesium in Citratform liefert. Das Produkt unterstützt die Gesundheit der Muskeln, des Nervensystems, des Herzens und der Knochen, sowie die Verbesserung des Energiestoffwechsels und die Unterstützung der Erholung. Dank der vegetarischen Kapseln ist das Präparat auch für Veganer und diejenigen geeignet, die auf die Qualität und Reinheit der Inhaltsstoffe in ihren Nahrungsergänzungsmitteln achten.

Wichtigster Wirkstoff

Magnesium (aus Magnesiumcitrat) - 300 mg (75% des RWS*)

• • Rolle im Körper: Magnesium ist ein Mineral, das an über 300 enzymatischen Prozessen im Körper beteiligt ist. Es ist von entscheidender Bedeutung für die Energieproduktion, die ordnungsgemäße Funktion von Muskeln und Nerven, die Regulierung des Blutdrucks, den Kalzium-, Kalium- und Vitamin-D-Stoffwechsel sowie die Gesundheit von Knochen und Herz. Eine regelmäßige Magnesiumzufuhr kann helfen, Mangelerscheinungen wie Muskelkrämpfen, Schwäche, Müdigkeit und Schlaflosigkeit vorzubeugen und die geistige und körperliche Gesundheit zu fördern.

Gesundheitliche Vorteile einer Supplementierung mit Magnesiumzitrat

✅ Unterstützung der Muskelgesundheit: Magnesium ist für eine normale Muskelkontraktion und -entspannung unerlässlich. Eine regelmäßige Supplementierung mit Magnesium hilft, schmerzhaften Muskelkrämpfen vorzubeugen, insbesondere nächtlichen Wadenkrämpfen, die ein häufiges Symptom von Magnesiummangel sind. Es hat auch eine unterstützende Wirkung auf die Muskelregeneration nach intensivem Training.

✅ Unterstützung des Nervensystems: Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Neurotransmittern und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Es kann helfen, Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und eine gesunde Gehirnfunktion zu unterstützen, was zu einer besseren Stimmung, Konzentration und einer Verringerung von Müdigkeit und Angstgefühlen beiträgt.

✅ Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit: Magnesium ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung eines gesunden Herzrhythmus und eines normalen Blutdrucks. Es reguliert die Kontraktionen des Herzmuskels und unterstützt eine gesunde Elastizität der Blutgefäße, was zu einer besseren Durchblutung und einem geringeren Risiko für Bluthochdruck beiträgt.

✅ Knochen- und Zahngesundheit: Magnesium unterstützt eine gesunde Knochenmineralisierung, indem es den Kalziumstoffwechsel reguliert und die Vitamin-D-Aufnahme fördert. Magnesiummangel kann zu einer geschwächten Knochenstruktur und einem erhöhten Osteoporoserisiko führen, insbesondere bei älteren Menschen. Eine regelmäßige Magnesiumergänzung unterstützt die Knochen- und Zahngesundheit.

✅ Blutdruckregulierung: Eine Magnesiumergänzung kann zur Regulierung des Blutdrucks beitragen, was besonders für Menschen mit Bluthochdruck oder einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wichtig ist.

✅ Verbesserter Energiestoffwechsel: Magnesium ist an der Synthese von ATP (Adenosintriphosphat), der primären Energiequelle der Zellen, beteiligt. Daher trägt es zur Verringerung von Müdigkeit bei, verbessert den Energiestoffwechsel und unterstützt die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers.

✅ Milde Form für das Verdauungssystem: Magnesiumcitrat ist eine der am besten verträglichen Formen von Magnesium, die das Verdauungssystem nicht belastet und gleichzeitig eine wirksame Dosis Magnesium ohne das Risiko unerwünschter Wirkungen wie Durchfall oder Magenbeschwerden liefert.

Für wen diese Ergänzung bestimmt ist

• Körperlich aktive Menschen: Magnesium unterstützt die Muskelregeneration nach dem Training, beugt Muskelkrämpfen vor und verbessert die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit.
• Menschen, die mit Stress und Schlaflosigkeit zu kämpfen haben: Magnesium unterstützt ein gesundes Nervensystem, reduziert Stresssymptome, fördert die Schlafqualität und hilft bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit.
• Ältere Menschen: Magnesium unterstützt die Gesundheit der Knochen, des Herzens und der Muskeln, was für ältere Menschen, die oft einen erhöhten Bedarf an diesem Mineralstoff haben, besonders wichtig ist.
• Menschen, die sich pflanzlich ernähren: Vegetarische Kapseln sind eine ideale Wahl für Veganer und Vegetarier, die Produkte ohne tierische Bestandteile suchen.
• Menschen mit Magnesiummangel: Eine ideale Ergänzung für Menschen, die unter Magnesiummangelerscheinungen wie Muskelkrämpfen, Müdigkeit, Schwäche oder erhöhtem Blutdruck leiden.