FA ICE Creatine 300g

FA ICE Creatine

FA ICE CREATINE ist ein Produkt, mit dem Sie Ihre tägliche Ernährung mit reinem Kreatinmonohydrat ergänzen können - einem der beliebtesten Inhaltsstoffe in der Sportergänzung. Sowohl Freizeit- als auch Profisportler wissen die Vorteile der Einnahme von Kreatin während regelmäßiger Trainingseinheiten zu schätzen , insbesondere wenn es um mehr Kraft und Ausdauer geht. Das Supplement wurde mit dem innovativen Inhaltsstoff EVERCOOL angereichert, der für ein Gefühl der Kühle und Frische während des Trainings sorgt. Das Produkt ist in Form eines leicht auflösbaren Pulvers in einer Vielzahl von außergewöhnlichen Geschmacksrichtungen für die Zubereitung eines erfrischenden Getränks erhältlich.

Leistung des Produkts

• Hilft, die Kraft zu steigern
• Verbessert die Ausdauer
• Unterstützt den Aufbau von fettfreier Muskelmasse
• Erhöht das Volumen der Muskelzellen
• Hilft bei der Regeneration

Womit kann man Kreatin kombinieren?

 ✅ Kreatin als ergänzende Verbindung zu Kreatinphosphat interagiert perfekt mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln mit ähnlicher Wirkung: Beta-Alanin ist die wichtigste Ergänzung, die das Wachstum von Carnosin in den Muskeln fördert. Beta-Alanin hat eine synergistische Wirkung mit Kreatin und verbessert die Trainingsleistung erheblich.

✅ Kreatin lässt sich auch gut mit No-Boostern kombinieren: Arginin, Citrullin, Agmatin sind zum Beispiel Supplemente, die unsere Leistungsfähigkeit deutlich erhöhen und das Training angenehmer machen. Arginin ist unter anderem eine Vorstufe von körpereigenem Kreatin und seine Supplementierung unterstützt die körpereigene Kreatinproduktion.

✅ Auch Mineralien sind äußerst wichtige Ergänzungsmittel: Magnesium ist ein wichtiger Bestandteil, der für die Muskelfunktion verantwortlich ist und auch die Wirkung von Kreatinmonohydrat unterstützt. Es sind sogar Präparate auf dem Markt, die ein Molekül aus Kreatin und Magnesium enthalten, die eine sehr positive Wirkung auf unsere Muskeln haben.

Zusammensetzung des Produkts

Kreatin-Monohydrat - 4 g - chemisch gesehen ist Kreatin eine Substanz, die im Körper aus drei Aminosäuren gebildet wird: Methionin, Glycin und Arginin. Sein Hauptzweck besteht darin, die Menge an Kreatinphosphat in den Muskeln zu erhöhen, was dazu beiträgt, hochenergetische Bindungen wiederherzustellen und ATP zu produzieren. Die ersten positiven Auswirkungen einer Kreatin-Supplementierung beziehen sich auf eine Steigerung der Kraft. Als Nächstes ist eine Verbesserung der Erholung zwischen den Trainingseinheiten zu beobachten. Am Ende werden die Muskeln mehr gefüllt, da Kreatin eine bessere Speicherung von Glykogen und Wasser in den Muskeln ermöglicht.

Empfohlene Dosierung

1 Portion, 5 g täglich.