NOW Foods Folsäure 800mcg mit Vitamin B-12 250 tbl.

NOW Foods Kwas foliowy 800mcg z Witaminą B-12

NOW Foods Folsäure 800 mcg mit Vitamin B-12 ist ein umfassendes Nahrungsergänzungsmittel, das die wichtigen B-Vitamine Folsäure und Vitamin B12 enthält.Es unterstützt die Gesundheit des Kreislaufs, des Nervensystems und des Herzens und ist eine ideale Wahl für schwangere Frauen, ältere Menschen und diejenigen, die Unterstützung für den Energiestoffwechsel suchen. Dank seiner hohen Qualität und Reinheit kann dieses Produkt auch von Veganern, Allergikern und gesundheitsbewussten Menschen verwendet werden.

Wichtigste Wirkstoffe

Folsäure (Vitamin B9) - 800 mcg (200% der RWS*)

• • Rolle im Körper: Folsäure ist für die korrekte Synthese von DNA und RNA unerlässlich und fördert die Zellteilung, die für ein schnelles Gewebewachstum, z. B. während der Schwangerschaft, entscheidend ist. Sie ist auch wichtig für den Stoffwechsel von Homocystein, einer Aminosäure, deren Überschuss zu Herzproblemen führen kann. Eine Folsäuresupplementierung wird insbesondere Frauen empfohlen, die eine Schwangerschaft planen, um Neuralrohrdefekte beim Fötus zu verhindern.

Vitamin B12 (Cyanocobalamin) - 25 mcg (1042% des RWS)

• • Rolle im Körper: Vitamin B12 spielt eine Schlüsselrolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, unterstützt die Gesundheit des Nervensystems und ist am Homocystein-Stoffwechsel beteiligt. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu megaloblastischer Anämie und neurologischen Problemen wie Muskelschwäche, Müdigkeit und Gedächtnisschwäche führen. Vitamin B12 ist für Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, besonders wichtig, da natürliche Quellen hauptsächlich in tierischen Produkten zu finden sind.

Gesundheitliche Vorteile einer Supplementierung mit Folsäure und Vitamin B12

✅ Unterstützung der Herzgesundheit: Folsäure und Vitamin B12 wirken zusammen, um den Homocysteinspiegel im Blut zu senken. Homocystein ist eine Aminosäure, deren Überschuss mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden ist. Eine Supplementierung mit diesen Vitaminen kann dazu beitragen, dieses Risiko zu verringern.

✅ Unterstützung des Nervensystems: Vitamin B12 unterstützt die Gesundheit des Nervensystems und verbessert die kognitive Funktion, die Konzentration und das Gedächtnis. Ein Mangel an diesem Vitamin kann zu Nervenschäden führen, die neurologische Symptome wie Kribbeln in den Gliedmaßen, Muskelschwäche und sogar Gleichgewichtsstörungen verursachen können.

✅ Unterstützung für schwangere Frauen und solche, die eine Schwangerschaft planen: Folsäure ist in der Zeit vor der Empfängnis und in den ersten Wochen der Schwangerschaft besonders wichtig, da eine ausreichende Menge dazu beiträgt, Neuralrohrdefekte wie Spina bifida beim sich entwickelnden Fötus zu verhindern. Die Aufnahme von Folsäure in die tägliche Ernährung von Frauen, die eine Schwangerschaft planen, wird von den meisten Ärzten empfohlen.

✅ Unterstützung der Bildung roter Blutkörperchen: Folsäure und Vitamin B12 wirken bei der Bildung der roten Blutkörperchen zusammen. Ein Mangel an einem dieser beiden Vitamine kann zu einer megaloblastischen Anämie führen, die durch Schwäche, Müdigkeit, blasse Haut und andere Symptome gekennzeichnet ist, die mit einem Mangel an gesunden roten Blutkörperchen einhergehen.

✅ Unterstützung des Energiestoffwechsels: Beide B-Vitamine sind an der Umwandlung von Nahrung in Energie beteiligt. Vitamin B12 unterstützt den Stoffwechsel von Fetten und Kohlenhydraten, was zu einer besseren Körperfunktion und einem höheren Energieniveau beiträgt.

Für wen diese Ergänzung bestimmt ist

• Frauen im gebärfähigen Alter: Die Einnahme von Folsäure ist für Frauen, die eine Schwangerschaft planen, und für Frauen in der Frühphase der Schwangerschaft von entscheidender Bedeutung.

• Ältere Menschen: Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers, Vitamin B12 aus der Nahrung aufzunehmen, ab, so dass ältere Menschen eher einen Mangel an diesem Vitamin haben.

• Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren: Vitamin B12 ist hauptsächlich in tierischen Produkten enthalten, so dass Menschen, die kein Fleisch, Fisch oder Milchprodukte essen, einen Mangel an diesem Vitamin haben können.

• Menschen, die um ihre Herzgesundheit besorgt sind: Eine Supplementierung mit Folsäure und Vitamin B12 kann helfen, den Homocysteinspiegel zu senken, was zum Schutz vor Herzkrankheiten beiträgt.