FA ICE Creatine 300g
FA Ice Creatine 300g to rewelacyjny suplement diety zawierający monohydrat kreatyny wzbogacony orzeźwiającym dodatkiem! Ten produkt nie tylko oferuje przyjemne uczucie świeżości, ale także doskonale wspomaga Twoje treningi. FA Ice Creatine 300g to podstawowa forma kreatyny w postaci monohydratu uzupełniona innowacyjnym składnikiem EVERCOOL. Dzięki temu preparatowi możemy poczuć chłód, podobnie jak przy spożywaniu klasycznych, kultowych cukierków miętowych ICE. Kreatyna jest jednym z najpotężniejszych anabolików stosowanych w suplementacji sportowej, przyczyniając się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, promując rozwój siły mięśniowej oraz skracając czas rekonwalescencji. Jej wszechstronne działanie sprawia, że jest powszechnie wykorzystywana we wszystkich dyscyplinach sportowych. Ponadto, kreatyna jest bezpiecznym środkiem i może być stosowana zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety.
FA ICE Creatine
FA ICE CREATINE to produkt umożliwiający urozmaicenie codziennej diety o czysty monohydrat kreatyny – jeden z najpopularniejszych składników stosowanych w suplementacji sportowej. Zarówno osoby trenujące rekreacyjnie, jak i profesjonalni sportowcy doceniają korzyści płynące z zażywania kreatyny podczas regularnych treningów, szczególnie tych o większym natężeniu siłowo-wytrzymałościowym. Suplement został wzbogacony innowacyjnym składnikiem EVERCOOL zapewniającym uczucie chłodu i świeżości podczas wysiłku fizycznego. Produkt dostępny jest w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku o różnorodnych smakach nadzwyczajnych do przygotowania orzeźwiającego napoju.
Działanie produktu
- Wspomaga wzrost siły
- Poprawia wytrzymałość
- Wspiera budowę czystej masy mięśniowej
- Zwiększa objętość komórek mięśniowych
- Pomaga w regeneracji
Z czym łączyć kreatynę
✅ Kreatyna jako związek uzupełniający fosforan kreatyny doskonale współgra z innymi suplementami o podobnym działaniu: Podstawowym uzupełnieniem jest beta-alanina, która sprzyja wzrostowi karnozyny w mięśniach. Beta-alanina ma synergiczne oddziaływanie z kreatyną i istotnie poprawia możliwości treningowe.
✅ Kreatyna dobrze współdziała również z no-boosterami: Przykładowo, arginina, cytrulina, agmatyna to dodatki, które znacząco podnoszą nasze możliwości wysiłkowe i uprzyjemniają trening. Arginina jest m.in. prekursorem endogennej kreatyny i jej suplementacja wspiera produkcję własnej kreatyny przez organizm.
✅ Niezwykle istotnymi uzupełnieniami są również minerały: Magnez to kluczowy składnik odpowiedzialny za pracę mięśni i także wspiera działanie monohydratu kreatyny. Na rynku dostępne są nawet preparaty zawierające cząsteczkę zarówno kreatyny, jak i magnezu, które wykazują bardzo korzystne działanie dla naszych mięśni.
Skład produktu
Monohydrat kreatyny - 4 g - w kontekście chemicznym kreatyna to substancja, która powstaje w organizmie z trzech aminokwasów: metioniny, glicyny i argininy. Jej głównym celem jest zwiększenie ilości fosforanu kreatyny w mięśniach, co pomaga w odtwarzaniu wysokoenergetycznych wiązań i produkcji ATP. W rezultacie suplementacji kreatyną pierwsze pozytywne efekty dotyczą wzrostu siły. Następnie zauważalne jest poprawienie regeneracji między seriami. Na końcu mięśnie stają się bardziej napełnione, ponieważ kreatyna umożliwia lepsze magazynowanie glikogenu i wody w mięśniach.
Zalecane dawkowanie
1 porcja, 5 g dziennie.
Kalkulator pomagający w odmierzeniu dawki do badań
Wskazówka: 1 MG = 1000 MCG